免疫力低?总爱感冒?多睡觉吧!

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核心提示:时值春季,天气忽冷忽热,细菌滋生速度加快,如果身体免疫力低,则很容易感冒、发烧。为什么你免疫力总比别人低?有可能是你睡眠不足引起的,而保证充足的睡眠,则......

乳房下垂既然不可避免!那要内衣有何用?

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随着年龄增长,女性往往会担心自己的乳房下垂。虽说乳房下垂不可避免,那在日常生活中有哪些方法可以延缓乳房下垂呢? 乳房下垂主要是受生理因素和重力作用的影响。女性的乳房......

中医总结发现:湿气重的人,多数有这5个特点!

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核心提示:身体内如果有湿气的话,对于健康会造成很大的影响, 淡水桑拿 会使身体当中多余的水分没有办法正常的排出,不仅会造成人体的免疫能力下降,甚至还会使人出现内分泌......

有白发?中医教你如何白转黑

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核心提示:第一根白发往往提醒我们,身体已经开始衰老,但是不同于其他的衰老进程,白发是可逆的,如果在发现少量白发时开始调理,白发变黑是完全有可能的。 头发灰白或花白,......

世界肾脏病日 养肾这样做

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核心提示:2019年3月14日,是第14个世界肾脏病日。今年的世界肾脏病日旨在提升人们对肾脏疾病日益加重的负担以及预防和管理必要性的认识。 根据国际肾脏病学会和国际肾脏基金联合......

开灯睡觉会导致孩子性早熟?

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文章说的是一个2周岁的小女孩到医院就诊,发现骨龄基本达到了四岁半,发育都已经接近十岁孩子左右的水平了。 医生确诊孩子为特发性中枢性性早熟,需要28天打一针来抑制性腺的发......

年轻人流行报复性熬夜,说的是你吗?

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核心提示:最近,报复性熬夜一词风靡网络。所谓报复性熬夜,大概意思是说,白天大家工作都很忙,时间不能自由支配,而到了晚上,人便产生一种报复性心理,主要表现为:明明很......

晚上起夜,就是不?不超过这个数,都没问题!

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核心提示:一觉到天亮,无疑是良好睡眠的重要指标,但是这样的良好状态,并不是人人都能有的,尤其是有些人总是夜间逼不得已需要起来上厕所。 良好的睡眠是精神饱满的基础,但......

这些信号预示心脏出了问题

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核心提示:心脏在出问题之前会有很多信号,这些信号如果能够及时被注意到,或许能够避免悲剧的发生。 在没有任何诱因的前提下,忽然发现自已无缘无故心跳加速,持续时间在1~......

世界青光眼日 如何预防青光眼

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核心提示:2008年3月6日被选为第一个世界青光眼日。目前世界范围内大约有6700万青光眼患者,各个年龄段都有患病可能。 世界青光眼日是由世界青光眼联合会和世界青光眼患者联合会......

吃盐过多,身体会悄悄出现这些变化……

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核心提示:盐,与人的生活息息相关,它是最为关键的烹饪调料,有了盐,我们的食物才更美味可口。然而,盐若吃多了,对人而言,其实也是一种伤害。吃盐过多,除了会令人口渴之......

还别说:这三种食物坚持吃,不仅美容养颜,还抗衰老!

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核心提示:爱美之心人皆有之,对于一些女性来说,爱美已经成为她们非常重要的一种事情,美容养颜抗衰老除了利用一些化学手段之外,也是可以通过食疗的方法来进行的,而且食疗......